메론효능 썸네일형 리스트형 🍈달콤함 그 이상의 선물, 메론의 숨은 효능을 파헤치다!🍈 더운 여름날, 시원하게 냉장고에 넣어두었던 메론을 한입 베어 물었을 때의 그 황홀한 달콤함…! 😍하지만 메론은 단지 ‘맛있는 과일’로만 머무르지 않습니다.과학적으로 입증된 다양한 건강 효능까지 지닌, 그야말로 자연이 선물한 프리미엄 슈퍼푸드랍니다.오늘은 메론이 우리 몸에 어떤 놀라운 작용을 하는지, 그리고 그 안에 숨은 영양소들을 하나하나 정리해보겠습니다.읽고 나면 메론을 먹을 때마다 더 감사한 마음이 생길지도 몰라요💚 🍈 1. 수분 충전! 탈수를 막는 ‘천연 이온음료’메론의 수분 함량은 무려 약 90%에 달합니다. 그래서 땀을 많이 흘리는 여름철에는 체내 수분 보충에 탁월하죠!특히 칼륨이 풍부하게 함유되어 있는데요, 이 성분은 체내의 전해질 균형을 잡아주고, 땀을 통해 배출된 나트륨을 조절해주는.. 더보기 이전 1 다음
